こんにちは！
今日はヒップメイクプログラムにセットでついてくる
サプリメント3種類ご紹介します♪
・女性のためのマルチビタミン
筋肉の合成を促すことに役立つビタミン！
筋肉だけではなく美容面でも大活躍です。
また、当事務で取り扱うものは女性用にブレンドしたマルチビタミンで
鉄と亜鉛も入っており、貧血気味や疲れやすい方にもおすすめの配合です！
・オメガ369
良質な油は脂肪を分解してくれて、便秘の方には効果的です。
また、オメガ3だけではなく369の配合でバランス良く取ることができます♪
・green（オーガニックグリーン）
水に混ぜる粉末状のもので、青汁のような感じで飲んでいただけます。
食物繊維とビタミン類を、野菜の葉っぱからすり潰して作ったもので
無添加♪身体の調子を整えてくれます！
トレーニングをするにあたって食事、栄養管理はとても大切です。
ただ筋トレをするだけではなくここを見直すことで
効率よく体が変わっていきます♪
初心者の方にも、効果的に結果を出すために
これらのサプリメントがついてきますので
自分で調べて揃える必要がありません♪
1月も半分を切りました
お仕事がお忙しい方も多いと思いますが
来られるときに少しづつ、できるときに少しづつ
運動や食事を習慣的に変えていきましょう！
