10:00〜22:00の営業となります。毎週火曜日は定休日となっております。

運動ができるウエアと、中履き用のシューズ、タオルをお持ちください。ウォーターサーバーがありますので、お水は不要です。
トレーニング中のBCAAドリンクは100円で販売もございます。

「体をもう少し大きくしたい」「体の一部をもう少し細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。
ダイエットを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
実際ダイエット終了後のお客様から「もう少し〇〇したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しておりますので実績もございます。
無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーに目的をはっきりお伝えください。

はい、女性(トレーナー)スタッフもいます。
女性の方で、トレーニングは女性に担当してもらいたい、 などとお考えの方は遠慮なくお申し付けください。

パーソナルトレーナーとは、一人のお客様に対して専属でトレーニングを行うトレーナーのことです。
プロのトレーナーがトレーニングをサポートしますので、安全面では怪我などのリスクを下げ、効果的なメニューで効率的に結果を導きます。
完全個室マンツーマンレッスンは、完全な個室のトレーニングルームで、トレーナーと2人でトレーニングします。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したトレーナーがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。

人と人とのことです。万が一合わない、と思われた場合は、無理せずスタッフにお申し付けください。