こんにちは、ブルータイガーフィットネスです！
ジャージやTシャツでも、運動ができればもちろんなんでもokなのですが
トレーニングを始めてみると、ジムには
レギンスなんかのウエアを着ている人が多く
私も来てみたい！けれど、身体に自信がないし恥ずかしい、、、
色々思いますよね。
ウエアを着ると可愛い！のはもちろんですが
自分の体のラインがはっきりとわかるので
モチベーションになったり、自分の身体の痩せたいところ、筋肉をつけたい
ところが分かるのもウエアのいいところです。
そして、大きいジムだと周りの目が気になるかもしれませんが
パーソナルトレーニングでは周りの人の目が気になりません！
ぜひトレーニングウエアデビューして、やる気アップ！して
トレーニングしてみてくださいね。
私のyoutbeチャンネルで、トレーニングウエア選びのポイント
についてお話ししました。
ぜひ参考にしてみてください♪
「あおいちゃんねる/成瀬葵」
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